メタボン
メタボン
タケヤンが仕事で中国の武漢に行くので会っとくことにしたw

オーケーストア新杉田店で買い出し

OKストア新杉田店

OKストア新杉田店

手ぶらで行くのも何なので、美味い肉を買っていくことにした。

メタボン
メタボン
生鮮食品が良心的な価格で買えるOKストアでは常連なのだ
OKストア新杉田店で霜降りステーキ購入

霜降りステーキ購入

やっぱサーロインステーキでしょw

霜降り具合に期待できる。

メタボン
メタボン
柚子胡椒で食べるのが個人的に好きだな

OKストア新杉田店でアメリカンビーフ購入

アメリカンビーフを購入

自分用にと割安なアメリカンビーフを購入した。

霜降りも好きだけど、脂が多くて沢山は無理かなw

最近ではエイジングされた赤身肉も好きになった。

硬そうな肉も熟成されて柔らかくて超美味い😋

肉が食べたいオサーン達

メタボンでーす

買い出しを終えて

  • サーロインステーキ
  • アメリカンビーフ
  • ジョンソンヴィル ソーセージ

タケヤンも美味い肉なら喜ぶだろうと3種類の肉を仕入れた。

メタボン
メタボン
リュックには常に100円均一の保温バックが入っている

ローソンで小休憩を挟む

LOWSONで小休憩

LOWSONで小休憩

朝飯を食べてから走り通しだったので小休憩を挟んだ。

ザバスのプロテインジュース

ザバスのプロテインジュース

小腹を満たすのはSAVASとロカボパンを購入したw

LOWSONロカボパン

LOWSONロカボパン

糖質制限している時にはローソンのロカボシリーズは重宝する。

茹で卵を挟んでも蛋白質強化されて味と量で満足度も増す。

SAVASヨーグルト風味

SAVASヨーグルト風味

商品名 SAVAS(ヨーグルト風味)
蛋白質 15g
炭水化物 10g

筋トレブームを背景にプロテイン商品が数多く出回るようになった。

一昔前の日本では考えたれない程のラインナップに驚く。

猿島で出会った恐怖

トンネルでの恐怖体験

トンネルでの恐怖体験

YouTube動画では猿島での恐怖体験を語っている。

まさか、足首を掴まれるとは思わなかったなぁ。

メタボン
メタボン
続きは動画を見てね🙇‍♂️

06:45 猿島の恐怖体験

YouTube動画